Αγοραφοβία

D9799259be04923844660a57b3b94e58f6e27738_m

Σε εκτός blogovision νέα, νομίζω πως ήρθε η ώρα να μιλήσω για ένα πρόβλημα που πολλοί από εμάς ίσως έχουμε.

Την αγοραφοβία.

Είναι κάτι ύπουλο, που σου εμφανίζεται εκεί που δε το περιμένεις.

Αν με ξέρεις, σίγουρα θα έχεις καταλάβει ότι είμαι ιδιαίτερα κοινωνική και σε μερικές περιπτώσεις μαϊντανός.

Κάτι όμως παράξενο μου συνέβη το καλοκαίρι. Σε κάθε κοινωνική εκδήλωση, ακόμα και αν είχε μόνο 20 άτομα, με έπιανε κρίση πανικού και έφευγα.

Ανησύχησα όταν μου συνέβη σε ένα απλό event, μετά σε συναυλία, αλλά το αποκορύφωμα ήταν όταν πήγα σε φιλικό σπίτι με άτομα που γνώριζα καλά και απλά σηκώθηκα και έφυγα γιατί δεν άντεχα. Δεν χαιρέτισα κανέναν, απλά έφυγα.

Το χειρότερο ήταν όταν το event που περίμενα όλον τον χρόνο, το digitized, ήρθε και εγώ δεν πήγα. Γιατί απλά δε μπορούσα να πάω.

Με μικρά βήματα, με κοινωνικοποιηση έχοντας δίπλα μου δικούς μου ανθρώπους, κατάφερα να ξαναπάω σε events ακόμα και στο TedX.

Ελπίζω να μη μου ξαναέρθει, γιατί όσο μεγαλώνω αποκτώ και άλλα κουσούρια.

Παραθέτω ορισμό της wikipedia που με καλύπτει:

 

Η αγοραφοβία είναι μια αγχώδης διαταραχή.

Το βασικό χαρακτηριστικό της αγοραφοβίας είναι το άγχος του ατόμου να βρεθεί σε χώρους και καταστάσεις από τις οποίες θεωρεί ότι δεν υπάρχει η δυνατότητα έγκαιρης διαφυγής σε περίπτωση που εμφανίσει συμπτώματα πανικού, δεν θα λάβει βοήθεια από ένα αξιόπιστο πρόσωπο και θα βρεθεί σε μία κοινωνικά δυσάρεστη κατάσταση. 

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Information

This entry was posted on December 4, 2012 by in Uncategorized.
%d bloggers like this: